
Venkovní fitness prvky umožňují efektivní cvičení na čerstvém vzduchu pro všechny věkové kategorie. Jsou navrženy tak, aby rozvíjely sílu, vytrvalost a koordinaci pohybů. Díky odolným materiálům odolávají povětrnostním podmínkám a vyžadují minimální údržbu. Skvěle doplňují veřejná prostranství a podporují zdravý životní styl.
Runner je venkovní fitness zařízení, které posiluje dolní i horní svaly, zlepšuje rovnováhu, koordinaci a pružnost. Díky nízkému dopadu na kyčelní a nožní klouby je ideální i pro rehabilitační cvičení, pomáhá ulevit dlouhodobému zatížení kolenních kloubů.
Jak cvičit: