Kategorie produktů
Fitness stroj PR KORMIDLO
Kód produktu: VP-FIP-004
- Popis
- Máte dotaz?
Určeno pro: 1 - 2 osoby
Materiál: pevné, odolné železo, prášková barva, pozinkované části.
Potřebné místo pro instalaci: 2x 1,5 m2
Typ produktu: Cvičební
Funkce: Slouží ke zvýšení pohyblivosti horních končetin. Trénuje zápěstí, lokty, ramena. Zvyšuje pružnost horních končetin.
Použití: Postavte se čelem ke kolům. Chyťte každou rukou jedno kolo a otáčejte ve stejném
směru nebo v protisměru. Cvičení opakujte.
Provádění: Vždy podle fyzického stavu cvičící osoby. Doporučujeme 3 série po 2 minutách
s pětisekundovou přestávkou mezi dvěma sériemi.
Poznámka: Toto cvičení vyžaduje patřičný stav horních končetin. Budete-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte.
